ماذا سيحدث عند ترك تناول الخبز الأبيض "الفينو" لمدة 14 يوم

يضم ما فيه الخير والنفع من الامور المنتقاه والتى ليس لها فرع بالموقع وما يتم تقديمه من طلبات و أراء و اقتراحات و أفكار من أجل التطوير و التحديث
أضف رد جديد
Osama Badr
مؤسس المنتدى
مشاركات: 8628
اشترك في: الخميس مايو 03, 2018 2:46 pm
اتصال:

ماذا سيحدث عند ترك تناول الخبز الأبيض "الفينو" لمدة 14 يوم

مشاركة بواسطة Osama Badr »



ماذا سيحدث بالجسم عند ترك تناول الخبز الأبيض "الفينو" لمدة 14 يوم

صورة

فيما يلي بعض الأشياء التي تضر بصحتك في الخبز:
• الجلوتين
• السكر
• النشاء
• الحبوب المكررة
• محسنات للخبز
• منكهات صناعية
• قاتلة العفن (مثبطات العفن)
• حمض الفيتيك، يمنع أمتصاص الزنك، الكالسيوم، الحديد
• الجليفوسات

ماذا سيحدث إذا قطعت الخبز لمدة 14 يومًا:
1. قلة الإنتفاخ بشكل كبير
2. زيادة الزنك والكالسيوم والحديد
3. ستشعر براحة في الرأس (انخفاض ضبابية الدماغ، تحسن الصداع، وتحسن الذاكرة، واهتمام أفضل)
4. مزاج أفضل (انخفاض القلق و الاكتئاب)
5. إنخفاض الألم و الألتهابات
6. زيادة فقدان الوزن وإنخفاض الدهون في البطن (إنخفاض الإنسولين)
7. زيادة الطاقة
8. أعراض أقل لمرض السكري (أنخفضت A1C بعد 3 أشهر من التوقف عن الخبز)
9. انخفاض البروتين الدهني منخفض الكثافة وانخفاض الأكسدة في الشرايين
10. زيادة فيتامينات E و B
مدونة تكنولوجيا الطحن Millingtec
https://millingtec.blogspot.com
-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-
مدونة اعمل صالحا DOSALEH
https://dosaleh.blogspot.com
-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-٠-
قناة زدنى علما zdny3lma
https://www.youtube.com/@zdny3lma
Knowledge is a power
Keep on what you're reading of HOLY QURAN
There is much still to learn
أضف رد جديد

العودة إلى ”مما أعجبني Liked & الاقتراحات“