12 قاعدة خفية للأداء العالي ... 12 Hidden Rules of Peak Performance (how to make good on your good intentions)

[Osama Badr]

12 Hidden Rules of Peak Performance

(how to make good on your good intentions)

The gap between intention and action?
It's smaller than you think.

Start here:

1. Work Like a Lion

❌ Always on, always grazing on tasks
✅ Intense focus, deliberate rest
→ Sprint when inspired

2. Pressure is a Privilege

❌ Avoiding the uncomfortable
✅ Embracing the challenge
→ When most run from pressure, you welcome it

3. Nobody is Thinking About You

❌ Paralyzed by imagined judgment
✅ Acting with freedom
→ Your biggest critic lives in your head

4. Revel in Invisible Work

❌ Performing for applause
✅ Building in silence
→ No one hears your 5 AM alarm

5. Your Mind is Programmable

❌ Scrolling + self-doubt whisper loudly
✅ Curating your mental diet
→ Ensure you are the influencer

6. Energy Flows Where Attention Goes

❌ Scattered focus, scattered results
✅ Mute the noise
→ Do half as much twice as well

7. Tired People Make Bad Decisions

❌ Pushing through exhaustion
✅ Respecting your limits
→ Sleep first, conquer later

8. Anxiety is Born of Unmade Decisions

❌ Underestimating the weight of waiting
✅ Decide faster
→ Momentum comes from that first step

9. Imagine It All Works Out

❌ You could fall
✅ But what if you fly?
→ Build anyway

10. Remember Why You Started

❌ Lost in the daily grind
✅ Connected to purpose
→ Find the joy

11. You Are the Hero of This Story

❌ Waiting for permission
✅ Take the leap
→ No risk, no story

12. Don't Leave Your Potential on the Table

❌ Playing it safe
✅ Normalize going all in
→ Regret weighs more than failure ever could

Which lesson made you pause?
https://www.linkedin.com/mwlite/feed/posts/marsdenkline_how-to-make-good-on-your-good-intentions-activity-7364633303078866947-NW3i?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAABG_IYwBEFoQoeYtJNIF1NzAvC8HDe-lKJ4#:~:text=12%20Hidden%20Rules,made%20you%20pause%3F


12 قاعدة خفية للأداء العالي
(كيف تحقق نواياك الطيبة)

الفجوة بين النية والفعل؟
إنها أصغر مما تظن.

ابدأ من هنا:

1. اعمل مثل الأسد
❌ دائم الانشغال، دائم المراوغة بين المهام
✅ تركيز مكثف، وراحة مقصودة
→ اندفع بكل قوة عندما تكون ملهمًا

2. الضغط امتياز
❌ الهروب من المواقف غير المريحة
✅ مواجهة التحدي بشجاعة
→ عندما يهرب معظم الناس من الضغط، أنت ترحب به

3. لا أحد يفكر فيك
❌ الشلل بسبب أحكام وهمية تتخيلها
✅ التصرف بحرية
→ أعنف ناقد لك يعيش داخل رأسك

4. استمتع بالعمل غير المرئي
❌ العمل من أجل التصفيق
✅ البناء في صمت
→ لا أحد يسمع منبّهك في الخامسة صباحًا

5. عقلك قابل للبرمجة
❌ التمرير المستمر + همسات الشك الذاتي تعلو صوتها
✅ تغذية ذهنية منتقاة بعناية
→ كن أنت المؤثر على نفسك

6. الطاقة تذهب حيث يذهب الانتباه
❌ تركيز مشتت، نتائج مشتتة
✅ إخماد الضوضاء
→ افعل نصف الأشياء مرتين بجودة أفضل

7. الأشخاص المرهقون يتخذون قرارات سيئة
❌ الاستمرار رغم الإنهاك
✅ احترام حدودك
→ نم أولاً، ثم تغلب لاحقًا

8. القلق يولد من القرارات غير المحسومة
❌ الاستهانة بثقل الانتظار
✅ احسم بسرعة
→ الزخم يأتي من تلك الخطوة الأولى

9. تخيل أن كل شيء سينجح
❌ قد تسقط
✅ لكن ماذا لو حلّقت؟
→ ابنِ على أي حال

10. تذكّر لماذا بدأت
❌ الضياع وسط طاحونة الأيام
✅ الارتباط بالغاية
→ ابحث عن الفرح

11. أنت بطل هذه القصة
❌ انتظار الإذن
✅ اقفز بنفسك
→ لا مخاطرة، لا قصة

12. لا تترك إمكانياتك على الطاولة
❌ اللعب بأمان
✅ اجعل الاندفاع الكلي أمرًا عاديًا
→ الندم أثقل بكثير من الفشل

أي قاعدة جعلتك تتوقف قليلًا عندها؟